Spørsmål og svar

Finnes det flere måter å onanere på som jente?

Jente, 14

Hei ung.no! Jeg har ikke noe særlig problem, men jeg bare lurer på om det finnes flere måter å onanere som jente på. Jeg elsker og rulle på klitorisen og ja, men det har blitt litt lite spennende og litt lite følelse. Fingring liker jeg sånn halvveis men det gjør ikke mye for meg. Jeg vil gjøre noe som er spennende og gir masse følelse der nede. Jeg er veldig glad i orgasmer men hva mer finnes det enn fingring og ta på klitorisen?

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er mange måter en kan onanere og fingre seg selv på. Noen kan ha fokus på klitoris, andre kombinerer stimulering av klitoris og skjeden samtidig. For noen kan det kjennes godt ut å ta på deler av kroppen som er ekstra følsomme samtidig som en onanerer.

For å finne ut av hva som kan fungere godt, er det fint å eksperimentere litt og kjenne etter hva som kan fungere.

Her kommer det noen tips:

  • Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om en stimulerer de. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er dine områder?
  • Her er noen onanitips:
    • En kan godt bruke dusjhodet. Sett strålen på eller ved siden av klitoris. Pass på å ikke bruke for varmt vann slik at en blir brent eller for hardt trykk.
    • Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris.
    • Det kan kjennes godt ut å føre hudfolden over klitoris fram og tilbake over hodet på klitoris.
    • En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt.
    • For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris.
    • Andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris.
    • Du kan bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.
    • Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig.

I tillegg er det fint å bruke sine egne fantasier. Det kan forsterke nytelsen fingring og onani gir.

Det kan også være fint å lese artiklene våre om onanering, om kjønnet ditt og om orgasmer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 25.11.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål