Kjenner ikke noe under samleie, kan det være nerveskader?

Hei og takk for at du skriver til oss. Det er veldig vanlig å ikke føle så mye hvis dere kare knuller/har samleie.

Det er naturlig at du forventer at det skal være godt å ha samleie. Det er meningen at begge skal nyte sex like mye. Sex er mye mer enn samleie/knulling, og det håper jeg du og kjæresten kan utforske videre.

La meg forklare:

• Inni skjeden er det ikke så mange følsomme nerver. Det er jo en “fødselskanal” som skal tåle å bli utvidet og strekkes for å føde barn. Derfor er det ikke så følsomt der.
• Det er klitoris som er det mest følsomme organet i kvinnekroppen, og de aller fleste trenger å stimulere klitoristuppen for å kjenne på nytelse og orgasme. Her kan du lese mer om klitoris.
• Les artikkelen vår om orgasme.
• Det er viktig å bruke god tid på å bli kåt og klar før dere har samleie. Da vil klitoris og kjønnsleppene fylles med blod, slik penis blir erigert. Skjeden blir fuktig og klar for å ha samleie, hvis begge ønsker det.
• Mange kvinner liker å bli stimulert, eller stimulere seg selv, ved å bruke hender, oralsex eller vibrator, slik at de får orgasme før eller under samleie.
• Det er viktig at du blir godt kjent med din kropp og vet hva som skal til for å få orgasme. Når du vet hva du synes er deilig, kan dere øve på å gjøre det samtidig som dere har samleie. Da vil du sannsynligvis også synes at samleie er godt etter hvert.
• Selv om man tenker at sex skal være “naturlig” godt for begge, er det også slik at en blir tryggere og mer avslappet når en har fått litt erfaring. Det er lettere å gi slipp og få orgasme når du er trygg og har god kjennskap til egen og partners kropp.
• Jeg håper dere begge kan lese dette og prøve ut ulike måter å ha sex på. Dere kan lese NRK - Sexguide for å få litt inspirasjon.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

God sex – hva skal til?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Er du nysgjerrig på sex?