Jeg føler ikke sult. Hva er galt med meg?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal be de voksne rundt deg om hjelp. Du trenger støtte til å spise nok mat.

Noen vil få mindre matlyst av å spise lite. Dette kan bli veldig skadelig fordi det over tid kan føre til vektnedgang som gir skader både fysisk og psykisk. En ungdom på din alder trenger mye mat for at kroppen skal utvikle seg på en sunn måte.

Det kan være ulike grunner til lav matlyst. Kanskje har man vært utsatt for stress, sykdom eller andre vansker. For andre kan det handle om at man i en periode har spist for lite og ikke kommet inn i gode rutiner igjen. Uansett årsak er det viktig å få hjelp til å spise nok mat igjen. Jeg anbefaler deg å vise det du har skrevet til UNG til foreldrene dine slik at du kan få støtte til å spise nok mat. Om du ikke klarer å snu dette er det viktig å kontakte helsevesenet, fastlegen eller helsesykepleier.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser