Spørsmål og svar

Jeg klarer ikke finne min plass i klassen eller det sosiale liv

Jente, 19

Hei, eg sliter litt med å finne min plass på skolen og være glad/fornøyd. Så eg går på folkehøyskole dette året og føler eg ikke helt klarer å bli fornøyd. Det sies at folkehøyskole er det beste året i livet, men eg føler eg ødelegger det for meg selv. Eg føler eg har en tendens til å ødelegge for meg selv, f.eks. ved å ha høye forventninger, negative tanker, bli stressa når noe er gøy sånn at det blir kjipt, og klarer ikke å være meg selv. Eg vil gjerne få meg venner som varer livet ut og noen som har meg som deres nr 1. Eg sliter spesielt med å finne min plass i klassen og føler meg utenfor. Flere i klassen kjenner noen fra før og har et godt bånd, men også generelt i klassen føler eg folk har funnet sin plass og folk. Eg føler at det er ingen som hører på meg, vil være med meg, at de syns eg er irriterende og at eg er siste som blir valgt. Eg vil kunne ha det gøy i klassen og tilføre glede. Tips til hva jeg kan gjøre for å få meg gode venner, passe inn i klassen og ha det gøy?

Svar

Hei,

Det er leit å føle at du ikke fiinner din plass, og jeg skjønner at dette føles ordentlig vanskelig. Likevel er det fint at du har klart å sette fingeren på noe av det som gjør at du føler det slik; at du har høye forventninger, negative tanker, bli stressa osv. Når man vet noe om hvilke utfordringer det er som gjør det vanskelig, er det lettere å gjøre noe med det.

Jeg tenker det vil kunne være verdifullt for deg å forsøke å snakke med noen og få litt hjelp med dette. De fleste forlkehøyskoler har en helsesykepleier eller sosiallærer som du trolig kan snakke med. Det å ha en støttespiller, og kanskje få noen råd og tilbakemledinger/oppfølging, vil kunne være til god hjelp.
Kanskje kan det faktisk også være til god hjelp å være åpen om hvordan du har det til noen andre i gruppen dersom dere har samtaler der dere forteller litt om dere selv osv. Lykke til.

Hilsen helsesykepleier

Besvart: 17.10.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål