Jeg føler at hullet mitt er for lite, får bare inn en finger.

Hei!

Det er vanlig at en kan streve med å få inn flere fingre i skjeden.

Det mange ikke vet er at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Fingrene skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Hvis en ubevisst tar i strammes musklene i bekkenet. Da kan skjedeåpningen nesten lukke seg. Det er om å slappe av i musklene i bekkenet, puste sakte ut og liksom slippe musklene ned, idet en fører fingrene inn.

Det er ikke så lett å nyte stimulering i skjeden. Det er få nerve-ender der.

Den letteste måten å få orgasme er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Da trenger en ikke føre noe inn i skjeden.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Bli godt kjent med kjønnet ditt. Øv på å onanere til du får de gode følelsene. Gled deg over kroppen og kjønnet ditt.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no