Hvordan skal hullet/skjedeåpningen se ut når du ikke er våt?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Hvis du sitter med bena trukket godt til hver side og ser på kjønnet ditt i et speil, kan du brette til side de innerste kjønnsleppene.

Da vil du se skjedeåpningen som en litt oval åpning. Se disse tegningene.

Det er vanlig at skjeden er trang når du ikke er kåt. Da er skjeden tørrere og den er trang.

Når du blir kåt blir skjeden våt, og også utvidet.

Neste gang du er kåt og onanerer, kan du, før du får orgasme, kjenne med en finger i skjeden.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.

• Fingeren skal litt inn, deretter litt bakover.
• Se denne tegningen litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.
• Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Hvis du tar i, idet du skal føre fingeren inn, strammer du ubevisst musklene i bekkenet. Da kan den nedre tredjedelen av skjeden nesten lukke seg. Da er det vanskelig å få fingeren inn.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å

• slappe av i musklene
• puste sakte ut
• liksom «slippe musklene ned» idet fingeren føres inn.
• Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Du kan snakke med jordmor/lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Når du skal utforske og ha seksualitet/sex med en partner kan dere ta det sakte. Da slipper du å stresse med dette.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å

• stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• kanskje ved munnsex/oralsex, hvis en liker det
• Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.
• Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no