Er sykt kvalm hver morgen, begynner å bli slitsomt, hva kan det bero på?

Hei

Det hørtes slitsomt ut for deg.

Det finns mange grunner til morgenkvalme, lite søvn eller dårlig søvn, stress, om man spiser for lite, om man går på noen medisiner eller graviditet for å nevne noen.

For noen kan det hjelpe å ha noen kjeks på nattbordet om de tar før de stiger opp ur sengen.

Et annet tips er at du lager deg en frisk smoothie som du drikker hjemme og så tar du med en litt større matpakke til skolen så du kan ta deg litt å spise før lunsjen

Men har du snakket med en voksen om dette? Det kan være lurt for å få litt hjelp.

Og det kan være lurt å dra til legen med problemet, da det er vanskelig for meg å si hva som er årsaken til din kvalme uten å undersøke deg litt nærmere først.

Håper du fikk litt hjelp og håper det ordner seg for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier