Sliter med hukommelse. Redd for at det er demens.

Jente, 16

Hei! Jeg er en jente sol har en besteforeldre som er dement. Det har vi visst en stund nå. Gjennom livet har jeg alltid vært litt glemsk, men nå i det siste har der vært helt ekstremt - innen de to siste månedene har det vært to tilfeller hvor jeg har helt og fullt glemt at jeg har snakket med en person. De påstår at de har snakket om når treningen deres var og at de tallet meg for ett eller annet, men jeg kan ikke for livet av meg huske noe som helst av samtalen. Har ikke drevet med rusmidler, og utsettes ikke for ekstremt mye press/stress i hverdagen. Samtidig vio jeg ikke at jeg skal drive å lure meg selv til å tennte at det er værre en det er, eller noe placebo effekt eller likende, men det er jo litt rart. I tilleg så glemmer jeg hele tiden ting mamma vil jeg jeg skal gjøre. Hva gjør jeg nå? Har tatt det opp med mamma, og hun sier det er normalt for ungdommer å vøre glemske, men ikke så glemsk som jeg vel? Hilsen forvirret jente som forhåpentligvis husker at hun sendte denne chat

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Først og fremst trenger du på ingen måte å være bekymret for å utvikle demens. Median alder for utvikling av demens ligger rundt 82-84 år, og det er ikke funnet tilfeller på din alder noen gang så vidt jeg kan se i søk.

Det med konsentrasjon og hukommelse, er svært sammensatt. Det er veldig mange årsaker til at man kan være ukonsentrert og ikke husker ting. Det kan ha med hvordan man har det for tiden, og hvis man for eksempel har det vanskelig, eller er psykisk stresset, kan man faktisk glemme helt vanlige ting som hva man spiste til middag eller hva man gjorde for to dager siden. Det er ikke unormalt hvis man har veldig mye stress.

Så fins det også mangelsykdommer og andre fysiske sykdommer som kan gjøre en litt glemsk. Og så er det slik moren din sier veldig vanlig at man i ungdomstiden/puberteten kan slite med å være distre, slike med konsentrasjonen og slite med hukommelsen. Veldig mange ungdommer har det slik, men for de aller aller fleste er dette noe dom går over av seg selv.

Snakk med noen om det du sliter med av vansker med hukommelsen. Snakk mer med moren din og snakke gjerne også med fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut hva dette handler om og sammen legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv på sikt.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.5.2023