Er dette selvskading?

Gutt, 13

Er det self harm? I det siste har jeg begynt å pille huden på fingrene mine helt til de blør pga stress. Jeg mener ikke de små løse hud-flisene som stikker opp, jeg mener at jeg praktisk talk river av hud på store områder på fingrene så det gjør vondt å skrive, spille gitar, eller at det bare gjør vondt generelt. Jeg gjorde det i timen i dag og da sa vennene mine at jeg skulle stoppe fordi det var selvskading. Jeg har kuttet før og pleier å slå meg selv som en type selvskadingsteknikk, men jeg ville ikke tenkt på å plukke hud av fingrene som self harm. Jeg lurer også på om jeg innerst inne vet at det er det og gjør det bare for the thrill of it liksom. Er det selvskading?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Selvskading defineres som en skade en person har påført seg med vilje, uten intensjon om å dø. Dersom intensjonen din var å skade deg selv kan det defineres som selvskading.

Personer som har ubehagelige tanker eller opplevelser kan begynne å skade seg fordi de opplever at det lindrer det vonde. Da kan det være fristende å fortsette å skade seg, selv om man vet at det egentlig er ikke er så lurt, og i verste fall farlig.

Jeg tenker det kan være godt for deg å snakke med noen slik at du kan få satt ord på det du opplever. Da kan du få hjelp til å slutte med selvskadingen.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 15.9.2021

Oppdatert: 15.9.2021