Det er vanskelig å være ensom - hva kan jeg gjøre?

Hei

Fint at du skriver til ung.no.

Hvem har du av gode trygge voksne som kan hjelpe deg videre i dette du opplever med vennskap, er sjenert og at du føler deg ensom.

Har du noen i familien, kan du snakke med en lærer du stoler på eller med helsesykepleier. Ut i fra det du beskriver kan det høres ut som om det ville vært godt med støtte, hjelp og omsorg fra noen gode voksne.

Hvis du skulle gjøre noe selv for å ta kontakt med noen som virker hyggelige, hva er det minste lille du tenker at du kan gjøre som vil bringe deg i den retningen du ønsker. Når føler du at du har det som best og kan du gjøre mere av det.

Om du har en hobby eller interesse du liker godt og finner andre med samme interesse som deg i forhold til dette er det lettere å snakke og å ha kontakt med andre.

Det er vanlig å føle seg ensom i perioder og det kan oppleves tungt, men du er ikke alene, det hjelper å snakke. Jeg oppfordrer deg til å finne en god trygg voksen å snakke med, kanskje du kan vise det du har skrevet her?

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no