Hva gjør jeg når hun elsker meg, men er forelsket i sin tidligere kjæreste?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det kan oppleves vanskelig og kanskje forvirrende å høre det din tidligere kjæreste har fortalt.

Samtidig kan følelser være kompliserte og vanskelige og det er sårt å høre at noen man kanskje selv er vedlig glad i liker og er forelsket i noen andre. Det er naturlig og vanlig å kjenne på at dette kan være vondt og vanskelig for deg.

Jeg synes det er fint å høre at dere hadde en lengre prat og at hun har vært ærlig med deg om sine følelser.

Husk at det kan ta tid å komme videre etter brudd og kjærlighetssorg kan gjøre vondt. Mange kan ha god nytte og hjelp i å snakke med noen andre om dette.

Det kan oppleves litt lettere etterpå. Det er også fint å gjøre noe aktivt eller noe du liker å holde på med. Det kan gi deg små "pauser" fra det du kanskje tenker mye på nå.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no