Faren min sa jeg er for tynn, det er aldri godt nok.

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Jeg kan forstå at du blir såret når faren din kommenterer på kropp og kosthold.

I puberteten endrer kroppen seg mye. Det er viktig å være glad i den kroppen man har, og spesielt i puberteten hvor kroppen rett og slett utvikler seg fra å være barn og til å bli voksen. Det er også viktig å ikke slanke seg i puberteten, man skal vokse og utvikle seg.

Det er en foreldreoppgave å hjelpe barn og ungdom til å spise riktig, men hvis det blir sagt på feil måte kan det gjøre at man føler seg verre. Han kan heller være en støtte deg og veilede deg.

Jeg anbefaler at du snakker med foreldrene dine. Fortell de hvordan du opplever det han sier til deg. Fortell at du ikke føler deg god nok når de kommenterer på denne måten. Du kan fortelle hvordan du vil at de skal støtte deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no