Kan bein endre seg når man går ned i vekt?

Hei!

Nei, man kan ikke endre på skjelettets form ved å gå ned i vekt.

I løpet av puberteten endres kroppen, og hos jenter medfører det ofte at man får bredere hofter, og man får mer fett på typisk mage, hofter og lår. Du går fra å være barn til å bli en voksen kvinne. En skal få former og fettet fordeles på kroppen.

Dersom du er overvektig er det viktig at du får en vurdering av helsesykepleier eller fastlegen din. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre for å ta best vare på deg selv. Slanking og vektnedgang hos unge anbefales ikke uten oppfølging av helsepersonell, da det kan være helseskadelig både fysisk og psykisk.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no