Eg har merka at eg veldig fort blir tilknytta til personar

Gutt, 16

Hei, eg har merka at eg veldig fort blir tilknytta til personar og blir veldig fort lei meg viss eg merkar noken forskjell i oppførselen deira og då blir eg veldig lei meg og nesten deprimert med lite til ingen matlyst og lite energi, medan andre gongar har eg plutselig masse energi og likar veldig godt å snakke med folk. Det er veldig som om humøret mitt avhenger av korleis folk eg likar/er forelska i oppfører seg.Eg veit liksom i hovudet kva som er rett og at eg eigentleg ikkje har noken grunn til å vere lei meg, men det er som kroppen min er lei seg og eg prøver å fortelje meg sjølv at det eigentleg går fint men det går ikkje. Er dette teikn på bipolar eller er det noke Anna? Eg merkar òg at eg er mykje meir emosjonell enn dei andre vennene mine og andre eg kjenner.

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no når du lurer på noe.

Du har lagt merke til at du er mer emosjonell enn vennene dine og lurer på hva som kan være grunnen til det.

Slik du beskriver det så forstår jeg at du kan kjenne deg igjen i en beskrivelse av en stemningslidelse fordi humørsvingningene er så kraftige.

De fleste psykiske lidelser er på mange måter litt "ekstremversjoner" av normale følelser, tankemønstre eller måter å oppføre seg på. Likevel er det helt normalt med både humørsvingninger og gode- og dårlige perioder. Kanskje særlig i ungdomsårene kan mange oppleve store svingninger uten at det trenger å være unormalt.

Arvelighet spiller en rolle når det gjelder bipolar lidelse, hvis du ikke kjenner til noen tilfeller i din nære slekt, er det svært lite sannsynlig at du har det.

Det er også vanskelig å utrede og stille bipolar diagnosen til barn og ungdom, nettopp fordi det skjer så store endringer i hjernen i den perioden.

Selv om symptomene kan vise seg i tenårene, stilles ofte ikke diagnosen før i voksen alder, for hos barn og ungdom er det stor fare for overdiagnostisering.

Ungdomstiden blir ansett som en av de mest stressende periodene i livet fordi humørsvingninger er konsekvensen av dype forandringer i hjernen og kroppen. Det oppleves på forskjellige måter for ungdom. Virkeligheten leves i større grad gjennom følelsene og de skifter fort. Det er helt normalt.

Vi er ulike i hvordan vi reagerer emosjonelt og hva vi reagerer på. Å være veldig emosjonell og følsom betyr at du har mye empati, kreativitet og sterke gleder, men det kan også innebære at du blir veldig lei deg. Det er absolutt ikke negativt, så tenk på det som noe positivt. Noe som gjør deg kreativ, noe som gjør at du blir ekstra glad i menneskene rundt deg og som gjør at du kjenner sterk glede i perioder. Det er bra!

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 5.8.2026