Får ikke mensen hver måned, er det noe galt med kroppen min?

Jente, 14

Hei, jeg har fått mensen to ganger, den første gangen var for sånn 6 måneder siden og den andre gangen var for sånn 2 måneder siden. Jeg har hørt at man får mensen en gang i måneden, men det får jo ikke jeg og jeg vet at første til andre gang kan ta lengre tid, men nå tar jo andre til tredje gang også lenger tid. Er det normalt? Hvor lang tid kommer det da til å ta før jeg får mensen igjen? Og hvor lenge kommer det til å ta før jeg begynner å få mensen en gang i måneden? Jeg har lyst til å ha mensen en gang i måneden, for da vet jeg sånn ca når det kommer, men nå har jeg ingen anelse, og jeg har svømming på skolen, så det hadde vært greit å visst når det kommer. Må jeg liksom vente 2 måneder til? Jeg har hatt utflod hver dag siden jeg fikk mensen for første gang, så jeg skjønner ingenting og aner ikke hva jeg skal gjøre. Er det noe galt med kroppen min når det er sånn? Bør jeg gå til lege? Vær så snill å svar, jeg trenger hjelp.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Gratulerer med mensen! Så flott at du følger med på utviklingen som skjer med kroppen under puberteten. Etter at du har fått mensen for første gang, kan det ofte ta flere måneder før du får den neste gang. Det er ikke slik at det bare er fra første til andre gang som kan ta lengere tid, dette er individuelt. Derfor vil det være umulig å si når du vil få neste menstruasjon. Det tar gjerne ett år eller to før mensen blir regelmessig. Dette er helt normalt, så du trenger ikke bekymre deg for at det er noe galt med kroppen din!

Før menstruasjonen er regelmessig slik du opplever nå, så kan det være vanskelig å vite når du får behov for et bind eller en tampong, derfor vil jeg anbefale deg å alltid ha noen bind eller tamponger med deg. Da vil du alltid være forberedt dersom du plutselig skulle få mensen.

Varigheten på mensen varierer. En del jenter kan ha mensen i tre dager, andre i over en uke. Når menstruasjonen blir regelmessig er det vanlig med månedlige blødninger. Perioden fra 1. dag i en mens og frem til 1. dag i neste mens kalles menstruasjonssyklus. Akkurat hvor lang en menstruasjonssyklus er kan variere en del, men oftest er den på mellom 25 og 30 dager. Det finnes mens-apper som kan gi deg en pekepinn på din månedlige syklus når mensen har begynt å komme regelmessig.

Ta gjerne kontakt med helsesykepleieren på skolen din eller helsestasjon for ungdom der du bor dersom du har spørsmål om kropp, helse eller pubertet. Jeg legger ved noen artikler med mye mer informasjon om mensen og pubertet.

Dette er noe som mange jenter på din alder synes er krevende, men det går seg til etter hvert. Fortsett med å utforske, bli kjent og glad i kroppen din!

Håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

Besvart: 12.2.2023