Sliter med min psykiske helse og ønsker psykolog.
Jente, 15
Hei, jeg er jente 15 år. Jeg sliter ganske med min psykiske helse, og ønsker psykolog time. Jeg ønsker ikke å si ofra til foreldre. Samt så har jeg søkt opp og det står at de tar ungdom fra 16 år, og at det koster sånn 700 kr. Jeg er 16 om noen få måneder, men ønsker å ha det nå. Og jeg vil heller ikke betale 700 kr for 45 min. Hjelp!
Svar
Kjære deg,
Jeg vil anbefale deg å starte med å ta kontakt med helsesykepleier på skolen, eventuelt "Helsestasjonen for ungdom" (HFU) i den kommunen du bor i.
I noen kommuner finnes en kommunepsykolog, sjekk med servicetorget i den kommunen du bor i. Du kan også kontakte fastlegen din som kan henvise deg til psykolog i BUP (Barne- og ungdomspsykiatrien). Alternativt kan du snakke med en voksen som du stoler på eller dele tankene dine med venner.
Du trenger ikke å være 16 år for å få hjelp av en psykolog i det offentlige helsevesen, men det er lettere å få hjelp dersom du informerer foreldrene dine om at du trenger hjelp. Hvem vet, kanskje de er mer hjelpsomme enn du forventer?
Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!
Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.
Vennlig hilsen
Psykiatrisk sykepleier i ung.no
Besvart: 31.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål