Hvordan skal jeg si til foreldrene min at jeg vil hjem fra folkehøyskolen?

Hei!

Jeg forstår at du ikke trives og opplever at det er vanskelig å være på folkehøyskolen nå. Da er det helt normalt å kjenne på hjemlengsel og kanskje oppleve seg utenfor.

Det er bra at du har forsøkt å snakke med lærerne om hvordan det kan bli bedre hygiene og mer ryddig på kjøkkenet. Samtidig forstår jeg at dette ikke har nyttet.

Jeg vil råde deg til å snakke med en voksen på folkehøyskolen om det du opplever og hvordan du har det. Den voksne kan være en støtte og samtidig hjelpe deg til å søke hjelp for det du engster deg mye for.

Dersom du ønsker å avslutte oppholdet ditt er det selvsgat viktig at foreldrene dine vet om dette. Da er det lett å oppleve at det er vanskelig å ta opp. Mange kan kjenne på en redsel i å skuffe foreldrene sine.

Her kommer noen råd til hvordan du kan ta dette opp:

• Start gjerne praten med å si at det er noe du synes er litt vanskelig å snakke om som du trenger å fortelle. Da er du på en måte i gang og foreldrene dine får et lite hint om at dette er viktig, men vanskelig for deg.
• Forsøk å være så ærlig du kan om det du føler og opplever som vanskelig. Da tenker jeg på det du nevner rundt problemer med mat, tvang og bakterieangst. Det er nyttig at de vet om dette fordi du kan bli bedre forstått og de kan være en støtte og hjelp fremover.
• Det kan også være nyttig å skrive ned det du ønsker å fortelle. Da er det lettere å huske alt dersom du følelsene tar over.
• Dersom du flytter hjem kan det være fint å lage en plan på hva du skal gjøre. Det kan være alt fra studier, jobb eller annen aktivitet. Dette kan du diskutere sammen med foreldrene dine.

Våg å tro på at du kan få det bedre ved å oppsøke hjelp. Det kan være gjennom fastlegen din, helsesykepleier i kommunen der folkehøyskolen ligger eller andre ansatte tilknyttet folkehøyskolen. Det kan være en lærer eller rådgiver. Noen ganger kan dette gjøre hverdagen der du er nå mye bedre.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no