Spørsmål og svar

Hei! Det er forståelig at du vil vekk hvis mamma er sint hele tiden.

Man vil jo ofte flykte fra noe som påvirker en såpass mye. Jeg vil tro mange kjenner seg igjen i det.

Hjemmet skal være et trygt sted og når det er mye sinne og kjefting tar det mye av din energi.

Har det alltid vært slik?

Er det noe som har skjedd som du kan komme på som gjør at mamma er så sint?

Har det skjedd noe mellom dere som gjør situasjonen mellom dere vanskelig?

Jeg vet ikke hva det er som gjør mamma sint på deg, men en ting det kan være at du er i puberteten, og i den alderen er det ofte mer krangling mellom foreldre og ungdommer. Dette kan komme av at du blir mer selvstendig og vil gjøre ting på din måte, og uten mammas innblanding. Dette igjen kan gjøre foreldre frustrerte, og også bekymret, nettopp fordi de ikke får lov til å bestemme så mye over deg som tidligere. Mange foreldre blir usikre, og når de blir usikre og bekymret, kan de bli sinte og strenge.

Kjenner du deg igjen?

Du bør ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Der kan du snakke om hvordan du har det og få hjelp til dine følelser rundt dette. Kanskje kan du sammen med helsesykepleier bli enige om at helsesykepleier tar kontakt med din mor. Her kan det ordnes et møte der du kan forteller hvordan du har det og din mor kan få høre hvordan dette oppleves for deg.

Det kan bygges opp mye stress i kroppen din, som må få utløp og da er samtaler det beste. Dette høres kanskje skummelt ut, men det går gjerne bedre enn det du kanskje tenker.

Hvis du ikke vil snakke med helsesykepleier så har du kanskje andre voksne som du stoler på som du kan snakke med. Det kan være en fastlege, en mormor, en venn av familien etc.

I alle kommuner finnes det et familievernkontor som du kan kontakte. Det er et gratis tilbud der du kan komme å snakke alene eller prøve å få din mor med. Mange har tilbud om sinnemestringskurs som kanskje din mor vil ha nytte av.

Jeg håper situasjonen din blir bedre, hvis ikke så skriv til oss igjen så vil vi forsøke å hjelpe deg på en annen måte.

Jeg håper du ser på artiklene jeg legger under svaret mitt.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten