Var stille og sjenert, og har begynt å være meg selv.

Jente, 15

Helt siden jeg begynte på skolen har jeg vært den stille og sjenerte jenta i klassen. Som er ganske irriterende egentlig fordi egentlig er jeg veldig pratsom og sosial. Når jeg er med familien skravler jeg som en foss. Jeg går i tiende nå og er lei, så har begynt å være meg selv mer på skolen også. Det vil si mer pratsom og tøffere. Er bare redd for reaksjoner fra de i klassen. Er ikke sikkert de legger merke til noe særlig, men har en så sterk følelse av at de fortsatt ikke liker meg. Har endt i noen diskusjoner i det siste, som aldri hadde skjedd for et år siden. Vil ikke fremstå frekk og veslevoksen heller. Det andre er at jeg føler meg ganske moden for alderen og har hørt det fra flere andre voksne. Det er jo bra, men bare føler meg så annerledes fra andre. Det de syns er spennende, syns jeg er teit og barnslig. Blir liksom litt på utsiden på grunn av dette. Jeg føler at uansett hva jeg gjør er det ikke bra nok. Har tenkt så mye på det at jeg ikke vet hvem jeg egentlig er lenger.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du beskriver så godt situasjonen du er i.

Det er vidunderlig å lese at du er i ferd med å ta mer plass, vise mer av den du er, at du mer pratsom og tøffere.

Hva de andre tenker skal du se om du klarer å la være å tenke på eller bry deg om. Vi kan uansett ikke vite hva andre tenker og mener. I stedet for å tenke negative tanker kan du tenke positive tanker.

Du kan bevisst styrke deg selv, jobbe med selvfølelsen. Begynn å se den tøffe jenta du er. Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Det kan være at du allerede er mer reflektert enn de som går i klassen din, og at det er det du kjenner på når interessene deres er så forskjellige. Men det gjør ingenting. Vær den du er.

For å bli enda bedre kjent med deg selv kan du snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg heier på deg!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 7.2.2022