Ønsker meg mest å bli den sosiale, hyggelige typen, bli invitert på ting.

Gutt, 16

hei, er 16 år og skal begynne på videregående nå om bare 3 uker ish. er livredd ofc samtidig som jeg ikke klarer å vente. jeg begynner på MDD linja som er på en skole i byen litt lenger unna. pga skolen ikke er i min by/nærområde, begynner jeg helt alene uten noen kjente i det hele tatt på den skolen. føler jeg er en ganske sjenert fyr som ikke har lett for å være utadvendt. på ungdomskolen hang jeg med 2 gutter som heller ikke var særlig pratsomme og utadvendte. har vel ført til at jeg lener meg på de når jeg er med ukjente og nye folk. på videregående er det siste jeg ønsker å ende opp som usosial. på ungdomskolen har jeg slitt med å føle meg ikke-inkludert og aldri vært med på noen fester feks. på videregående er det jeg ønsker meg mest å bli den sosiale, hyggelige typen som blir invitert med på ting. jeg er usikker på om dere har noen form for råd på dette innlegget. følte jeg måtte få ut det som satt inne i hjernen min mest. mulig jeg forklarte dårlig, men takk for svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er så fint at du gleder deg til å begynne på videregående! Det er et nytt kapittel, blanke ark!

Det er at du er så bevisst på hva du vil, er en vidunderlig motivasjon for å gjøre gode endringer for deg selv!

Det å være trygg i seg selv, tro på seg selv, vite om alle ens gode egenskaper og det å være positiv og inkluderende, er veldig lurt med tanke på å oppnå det du vil.

Kanskje kan du jobbe med selvfølelsen, hvordan du ser på deg selv?

Du kan allerede nå begynne å snakke deg selv opp, øve på å se den fine gutten du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Det er lett å like den som liker seg selv.

Du kan også jobbe med kroppsholdningen. Det å gå og stå med rak rygg er fint. Også det å smile og ha et åpent og bevisst inkluderende syn/blikk på verden, er fint.

Snakk med mange. Øv på å se det fine i den den du snakker med, enten det er gutter, jenter eller andre kjønn.

Når du snakker med noen kan du konsentrere deg om den personen. Se på personen. Lytt til hva den sier.

Du kan tidlig bruke litt på å finne ut hvem du liker bedre enn andre, og holde deg i nærheten av de.

For å bli invitert på ting kan du også invitere, finne på ting med de i klassen og ellers de du har fag sammen med.

Felles interesser er også en kilde til kommunikasjon.

Når skolen begynner igjen kan du snakke med helsesykepleier på skolen om dette. Da får du mulighet til å få gode innspill og spørsmål som gjør at du videreutvikler det sosiale aspektet.

Gled deg over den du er! Vær stolt av den du er!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.7.2021