Kjæresten min vil ikke ha kontakt med meg. savner han, råd?

Hei.

Jeg forstår at du har det vanskelig og savner kjæresten din. Å oppleve å bli så avvist som du forteller om her, er både sårt og vanskelig og kan få en til å tenke mange vonde tanker.

Jeg synes du på nytt skal snakke med denne læreren som du allerede har snakket med og som har snakket med kjæresten din. Her kan du få gode råd og hjelp for hvordan du kan ta vare på deg selv i denne sårbare tiden.

For det er lov å være lei seg når en opplever at kjæresten ikke vil ha kontakt. Kanskje du må forberede deg på at dere ikke kan fortsette forholdet? For jeg synes nok at det ikke er bra for deg å være sammen med en som er slem mot deg. Slike forhold skal en ikke bli værende i, selv om en fortsatt har følelser for vedkommende. Det det ikke sikkert det blir bra i lengden, selv om du håper på det.

Du har gjort det du kan for å få kontakt, og synes du skal tenke på om du har gjort ditt, og at det nå er opp til ham å kontakt deg? Flytt fokuset til deg selv og hvordan du kan ta vare på deg selv i denne vonde tiden. Vær med mennesker som er bra for deg, snakk med noen som kan gi deg trøst og oppmuntring og vær i aktivitet. Unngå å sitte alene og gruble på alt du kanskje har gjort galt, det gjør deg bare enda mer trist og lei. Les mer om gode råd for å takle kjærlighetssorg i artikkelen jeg legger ved.

Og snakk, som sagt, men noen. Snakk med de hjemme, slik at de vet at du har det ekstra strevsomt for tiden. Og ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen. Hun/han snakker ofte med unge som synes at dette du forteller om her er vanskelig å håndtere. Sammen kan dere finne ut hva du og andre kan gjøre for at du skal få det bedre. Det hjelper å snakke med noen når livet føles vondt og urettferdig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no