Hvordan bli tynn fort? Føler meg stygg og feit.
Jente, 13
Hei, hvordan kan man bli tynn fort? Jeg føler meg stygg og feit og jeg bare hater kroppen min. Jeg føler at det er grunnen til at jeg ikke har flere venner eller kjæreste:( jeg har prøvd å slanke meg før men det virker ikke, jeg har også prøvd å la vær å spise men klarer det ikke, men tror jeg skal gjøre det igjen snart...
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du har det så vanskelig når det gjelder egen kropp. Du trenger hjelp og støtte fra de voksne rundt deg. Kan du snakke med foreldrene dine slik at dere kan bestille time til fastlegen eller helsesykepleier?
En ungdom i vekst skal ikke slanke seg uten at det er helt nødvendig. Slanking kan føre til spiseforstyrrelser så det er viktig at du blir tett fulgt opp av voksne.
Kroppen din trenger regelmessig tilførsel av mat enten du skal beholde vekten eller gå ned. Du er i en alder hvor kroppen skal utvikle seg og du skal vokse mye. Da er det viktig at du ikke får i deg for lite næring.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese. I artikkelen Føler du på kroppspress får du mange tips om hvordan du kan få det bedre med egen kropp.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet innen spiseforstyrrelser
Besvart: 27.6.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål