Ikke fornøyd med kroppen min! Føler jeg ikke kan få gutten jeg liker.

Jente, 13

Hei jeg er en jente på 13 år. Og jeg er forelska i en gutt, men jeg føler jeg ikke kan få han eller vise meg for han. Og det er fordi jeg føler jeg er for tykk,og jeg føler jeg har for stor rumpe mage lepper og jeg er for høy for han når jeg er den høyeste i klassen og han er den laveste, jeg føler det at gutten må være høyest vis ikke er det flaut og domt og rart og unikt. Og jeg trener hvær dag og prøver og spise sunt slanke meg og vil trekke magen min inn for at han skal like meg. Men når jeg snakker med vennene mine for og si at jeg må trene sier de bare at jeg må slutte med det og at det ikke er bra for barn og trene 250 situps og mye anna ting for og se bedre ut. Men ett sånt liv jeg har vil jeg egenklig ikke ha! Jeg føler jeg Skille meg ut når jeg er høy og tykk og veie for mye. Og det vil jeg ikke gjøre og være for høy og føle man ikke er god nok med det man har. Og man kan jo ikke være sammen med noen som man ikke har noe til felles med? Det er det jeg tenker om det, Hade❤️

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at du har det så vanskelig når det gjelder egen kropp. Ungdom i vekst skal ikke slanke seg uten at det er helt nødvendig. Slanking kan føre til spiseforstyrrelser som er direkte farlig.

Kroppen din trenger regelmessig tilførsel av mat enten du skal beholde vekten eller gå ned. Du er i en alder hvor kroppen skal utvikle seg og du skal vokse mye. Da er det viktig at du ikke får i deg for lite næring, men fullverdige måltider gjennom dagen. Du kan gjerne ha fokus på å spise sunt, men kroppen trenger jevn tilførsel av mat og drikke gjennom dagen. Det er blir på en måte kroppens «bensin». Det er også greit å være i fysisk aktivitet å trene, men man trenger ikke å overdrive med 250 situps.

Vi er alle ulike! Både personlighet, egenskaper, utseende og kropp er forskjellig. Noen er korte, andre middels, og noen er lange. Korte mennesker vil gjerne være lange og lange mennesker vil gjerne være kortere. Særlig i puberteten er det mange som ikke er fornøyd og sammenligner seg med andre. Det kan være slitsomt i ungdomstiden, da det kan bli vell mye fokus på kropp og utseende.

Personer som tiltrekkes hverandre må ikke være like, ofte så er kroppen til de som blir sammen ulike. Noe felles interesser kan være greit at man har som kjærester, det kan være mye en har felles med en potensiell kjæreste. For eksempel begge liker å se på serier eller lese bøker.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. I artikkelen; Føler du på kroppspress får du mange tips om hvordan du kan få det bedre med egen kropp. Jeg synes du skal være fornøyd med den kroppen du har!

Hilsen Helsesykepleier

Besvart: 5.1.2023