Spørsmål og svar

Foreldrene mine krangler veldig mye, hvem kan jeg snakke med?

Jente, 13

Hei. Jeg er på ferie med mamma og pappa og de krangler kjempe mye, som de alltid ha gjort. De krangler unormalt mye. Når jeg var liten pleide jeg å gjemme meg bak sofaen og gråte og holde meg for ørene flere ganger i uka. Jeg har sakt det til dem flere ganger at jeg blir mentalt sliten av det og føler at jeg har utviklet mye angst pga det, og de sier at de skal skjerpe seg men gjør det igjen og igjen. De har sakt så lenge jeg kan huske at de skal skille seg men det ender alltid med at de ikke gjør det. Jeg har alltid og er redd for å ha venner på besøk når begge to er hjemme fordi de krangler så mye. Nå er vi på ferie sammen og de blir veldig lei av hverandre og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har heller ingen å snakke med om det.

Svar

Hei,

Så dumt dette ble for deg. Det er helt forståelig at du er lei deg og ikke helt vet hva du skal gjøre.

Det er alltid tøft for barn og ungdom at foreldrene krangler. Det å være uenige og krangle litt innimellom skjer nok i alle hjem, men det er når kranglingen skjer daglig og når det øker i omfang at det er bekymringsfylt. Det å være redd for å si noe galt for å gjøre situasjonen verre er det mange ungdommer som kjenner på. Men, det er aldri barn eller ungdommers feil at foreldrene sliter i forholdet. Det er det alltid de voksne som har ansvar for.

Jeg leser at du har prøvd å snakke med foreldrene mine om dette flere ganger. Det du kan ta ansvar for er å si ifra hva du trenger og hva du ønsker. Kan du snakke med foreldrene dine om at du ønsker at dere søker hjelp for situasjonen dere er i, og at nok er nok, nå vil du at dere gjør noe mer enn å bare prate hjemme, fordi det stort sett ender i tårer og krangling?

Jeg vil i så fall foreslå at dere starter med å Du kan kontakte familievernet — Ung.no Slike hjelpetilbud er gratis og de finnes over hele landet. Der jobber det både familieterapeuter og psykologer. De har mye erfaring med å veilede voksne i familier der har utviklet seg dårlige kommunikasjonsmønstre. De kan snakke med voksne og barn sammen og de kan snakke med dem hver for seg.

Jeg håper dette ga deg noen svar og at du får gjort noe for å stoppe situasjonen slik den er nå. Under her har jeg funnet frem til noen artikler til deg som handler om hva man kan gjøre når man har kommunikasjonsproblemer og foreldre som krangler.

Lykke til, håper det blir bedre snart!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 15.8.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål