Spørsmål og svar

Vennen selvskader. Lurer på hva hun skal gjøre.

Jente, 14

Hei, jeg og en venn av meg selvskader, Jeg er litt av og på, men gjør det aldri fast. vennen min derimot gjør det ofte og nekter å roe det litt ned. Jeg har prøvd å være en støttende og god venn men alt jeg får i respons er sinne og løgner! Når jeg spør hvordan det går ignorerer hun meg helt, og skylder på at hun ikke hørte meg!? Bare for noen få dager siden fant en av lærerne våre ut (om henne) og hun har derfor vert veldig stresset. Jeg har prøvd å snakke med henne om det, men uansett hva jeg prøver vil hun ikke snakke med meg. Jeg vil ikke være en som presser henne til noe hun ikke vil! Men allikevel vil jeg jo vite om hun har det bra. Jeg veit ikke helt hva jeg skal gjøre med situasjonen, for å holde avstand gjør henne bare mer sint, skal jeg fortsette å være der og bli kastet rundt som en potetsekk, alltid tilpasse meg til henne, og la være å tenke på meg selv? For noen ganger virker det som det er det hun vil! Jeg vil jo ha mitt eget liv! Hva burde jeg gjøre?!!?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Først og fremst vil jeg si til deg at du ikke har noe ansvar for hvordan vennen din har det. Det er viktig at du setter grenser for deg selv og hva du kan håndtere.

Dersom du er bekymret for vennen din kan du si fra til en voksen, for eksempel foreldrene hennes eller helsesykepleier på skolen. Oppfordre henne til å søke om hjelp.

Sett grenser for deg selv og hva du kan tåle og håndtere. Pass godt på deg selv.

Sjekk gjerne ut artiklene som ligger ved svaret mitt.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 3.11.2021

Oppdatert: 3.11.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål