Må jeg gå til lege når jeg mistenker laktoseintoleranse?

Hei!

Du mistenker laktoseintoleranse. Å kutte ut ting med laktose i minst 2 uker (gjerne mer) og se om det bedrer seg, er en lur ide. Hvis du blir mye bedre, kan man anta at du kanskje/trolig ikke tåler laktose.

Da kan du jo se om du blir smertefri ved å unngå laktose. Men hvis det ikke går, eller det blir for vanskelig å kutte laktose, så gå til lege.

Man må ikke nødvendigvis gå til lege om man mistenker laktoseintoleranse. Så lenge man klarer å håndtere det selv (enten ved å kutte laktose så man ikke får symptomer, eller at man har så få symptomer at det ikke er et problem) - må man ikke gå til lege.

Men man KAN gå til lege om man ønsker å få dette testet, om man ønsker et helt sikkert svar på hva det er - eller om man er i tvil.

I dag fins det så mange produkter som er laktosefrie, at det ofte ikke er så mye stress å unngå laktose (som før). Husk at det kan være tilsatt melk eller melkepulver i mange ferdigprodukter som posesuppe, iskaffi osv osv. Melkepulver og tørrmelk tåles ofte verre enn fersk melk med laktose, fordi konsentrasjonen av laktose er høyere.

Det fins både kaplser og tabletter som inneholder laktase (enzymet man mangler ved laktoseintoleranse). Det hjelper ofte mye/en del, om man ikke kan unngå laktose helt. Dette fås reseptfritt på apotek. Ellers gis det egentlig ikke medisiner mot lakotoseintoleranse, og det fins ingen helbredende medisiner som gjør at man blir kvitt dette. Behandlingen og medisinen er å kutte ut laktose.

Laktoseintoleranse skyldes at man har for lite av enzymet som bryter ned melkesukker/laktose.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no