Jeg sliter på skolen og blir bare stresset

Heia, jeg sliter veldig på skolen, det er så mange som beveger seg, så mye lys og alle små lydene blir til en stor, det er hele tiden bytting av planer og jeg blir veldig stressa, jeg kan ikke være i klasserommet i mere en en halv time hvis folk beveger seg og det er lyder uten at jeg vil gråte og forsvinne ned gjennom bakken, det kjennes ut som om hjernen min beveger seg rundt og rundt og jeg greier ikke å snakke eller tenke og jeg blir kjempe trøtt og får vondt i hele kroppen, jeg går alltid ut av timen og det hjelper jo ikke for jeg vil lære, jeg elsker å kunne ting og føle at jeg er smart, men det er så utrolig slitsomt, jeg har prøvd hørselsvern og headsett, men jeg blir like sliten av å se folk bare gå rundt i rommet eller bytte posisjon i stolen for de gjør at jeg mister fokuset på hva jeg gjør og det er allerede vanskelig å holde fokus på kjedelige ting, nå går jeg på ungdomsskolen og, så det går ikke så bra å gå ut av timen og miste så mye læring, jeg har ingen diagnose på noe