Lei av at kjæresten krangler om de minste ting, slå opp?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er ikke rart at du kanskje kan føle på en distansering følelsesmessig når du har det slik i relasjonen. Det er utfordrende når det ofte blir krangler eller diskusjoner med kjæresten.

Når det gjelder krangling, og at man havner i et "dårlig mønster" så kan det ta litt tid før man innhenter seg igjen. Noe av det viktigste i et forhold er kommunikasjon, og det kan være fint å sette deg ned med han å snakke om det du føler på. Det kan være skummelt å ta opp dette med kjæresten, men husk at kjæresten din sannsynligvis har mange av de samme tankene. Hvis dere klarer å ta opp ting, blir dere både nærmere og mer komfortable med hverandre.

Noen ganger går følelsene bort med tiden hvis man ikke gjør noe mer ut av de, og hvis du ikke vet helt hva du bør gjøre kan du jo gi det hele litt tid. Jeg vil anbefale deg som nevnt å snakke med kjæresten din.

Siden du er usikker på hva disse følelsene kommer av kan du jo ta tiden til hjelp og se hvordan følelsene dine utvikler seg. Hvis du etter hvert bestemmer deg for å gjøre det slutt, vil det nok gjøre vondt både for deg og kjæresten din. Det betyr likevel ikke at det var feil avgjørelse, men heller et bevis på at forholdet var verdt å prøve på.

Jeg råder deg også til å ta vare på deg selv, og gjøre ting som er godt for deg i mellomtiden. Vær med venner, familie og gjør ting som gjør at du har det bra. Fokuser på jobb/skole eller en hobby. Snakk med noen du har tillit til og stoler på, slik at du ikke blir alene om tanker og følelser. Her kan også helsestasjon for ungdom være til hjelp, eller en av disse hjelpetjenestene. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Gjør det som er riktig for deg. Om du er usikker, ta et steg tilbake og se hva er det som er bra for meg? Hvordan kan jeg komme meg dit?

Legger ved artikler som jeg anbefaler å ta en nærmere titt på.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?

Sjalusi og mistenksomhet - kjærlighetens bakside?

Bli bedre kjent med kjæresten din

Trenger du noen å snakke med?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Hvordan slå opp med kjæresten din?