Er gravid og lite kåt, hva kan jeg gjøre?

Jente, 17

hei jeg er en jente på 17 år og er gravid jeg og kjæresten min er fortsatt sammen og skal bli foreldre. vi har sex fortsatt men når vi skal ha sex så er jeg ikke kåt så han prøver å gjøre meg kåt ved å suge puppene mine eller brystvorte og før hadde det skjedd noe mot meg som gjore at han kunne ikke fingre meg elr ta på meg der jeg var redd for at han skulle tenke at det lukter vondt elr stinke der nede men han tenkte ikke det og har aldri tenkt på det mente han han ville bare få lov til å fingre elr onanere der. det samme skjedde i 2 dager onsdag og torsdag men greia er at når han prøver å gjøre meg kåt så virker det lsm ikke at han vil det elr han vil men han gir følelsen av at han vil bare rett på å knulle for han prøver å gjøre meg kåt fort og kjapt også når vi var midt i samleien igår så ble han sur for at det ikke gikk fordi hans penis gikk bare ut tror det var for mye sæd men ingen av oss komm jeg ble kåt og stønna begge dagene.

Svar

Hei!

Så fint at du og partner er sammen, og dere går mot spennende tider som foreldre.

Å ha et seksuelt forhold selv om du er gravid er for noen vanlig, mens for andre vanskelig. Men det er viktig at begge parter ønsker dette og er enige om det.

Det er helt normalt at lysten endrer seg under graviditet, for noen kan den øke og for andre blir den svakere eller nesten borte. At du ikke er kåt, trenger ikke å bety at noe er galt.

Noen årsaker til at sexlysten er lavere:

Hormoner: graviditeten fører til store hormonelle svingninger som kan påvirke lyst og føleler
Fysisk ubehag: kvalme, tretthet, ømme bryster, ryggsmerter eller andre plager
Kroppsbilde og følelser: Mange opplever kroppen annerledes, som igjen påvirker selvtillit og lyst
Bekymringer og stress: Tanker om forholdet, barnet, fødselen og endringene fremover kan dempe seksuell lyst.

Det er viktig at du og din partner snakker om dette, og hvordan graviditeten kan påvirke forholdet og lysten din. Kanskje han kan være med til helsesykepleier, lege eller jordmor og få mer informasjonen. DE er vant til å snakke om akkurat slike ting. Denne informasjonen er viktig, og at han respekterer dine ønsker og valg.

Sex uten å ønske det gir lite og er ikke bra for noen. Hvis du ikke er kåt er heller ikke kroppen din klar for å ha sex. Kvinnekroppen endrer seg når den er kåt, og kjønnsorganet fylles gradvis med blod og svulmer opp, og skjeden utvides og gjør seg klar for et samleie. Samtidig lages det mer sekret som er et glidemiddel som smører skjeden og gjør deg våt.

Når det gjelder lysten kan det variere og svinge i forholdet under graviditeten, men kommer gjerne tilbake senere i svangerskapet.

Snakk sammen og vær gode med hverandre. Det er også viktig at du sier i fra når du ikke ønsker sex.

Ikke vær engstelige for å være ærlig, si hva du ønsker at han skal gjøre for at du skal bli kåt, og ikke la han bestemme og styre over deg.

Ved at begge vet hva den andre vil, gjør ofte at det blir mindre stress og dere heller kan nyte hverandre og alle gode følelser.

Det kan høres ut til at din partner bør få mer forståelse og informasjon hvordan en kvinnekroppen fungerer og hva en svangerskap kan føre med seg.

Snakk gjerne med en trygg voksen person om akkurat disse tingene, slik at din partner kan høre hvordan et svangerskap kan være. Ikke vær redd for å be om hjelp til informasjonen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 23.8.2025