Jeg føler alt er galt med meg etter at jeg krangler med mamma.

Hei!

Så bra at du skriver til oss om hvordan du har det. Jeg forstår at krangelen med mammaen din såret deg og gjorde at det ble mange vonde følelser etterpå.

Det er selvsagt vondt å kjenne at du opplever at alt er galt med deg, samtidig vet jeg at dette ikke stemmer og at mammaen din nok er veldig glad i deg og setter pris på mye ved din personlighet.

Kan du forsøke å snakke med mamma om hvordan du har det og at du opplevde krangelen som vanskelig og vond?

Fortell hvordan du følte det og hva som gjorde deg lei deg. Da kan også mamma forklare mer om hva hun egentlig mente med at hun opplevde at du tenker mye på deg selv.

Jeg vil også råde deg til å dele det som handler om selvskading. Når du forteller om dette er det lettere å forstå deg og du kan få støtte. Dette kan du også snakke med helsesykepleier om.

Håper noe av dette kan være til nytte for deg.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no