Hvordan kan man bli mer karismatisk og naturlig midtpunkt?

Gutt, 14

Hei, på familie bursdager og lignende så er det alltid det samme jeg lurer på. Hver gang så dominerer fetteren min hele familie samlingen med samtalene hans. Alle blir tiltrukket til han. Han får alle til å le og høre på han. Han snakker og kommuniserer så sykt bra og jeg vil lære det samme. Han er så karismatisk og komfortabel. Han bare klarer å snakke så sykt bra med alle og får alle til å le. Hvorfor skjer ikke det samme når jeg snakker og hvordan kan jeg bli like godt likt og like komfortabel når jeg sier noe? Jeg har lest og sett mye om dette før men ingenting hjelper. Ingen forklarer bra nok hvordan jeg kan bli så magnetisk. Å være så flink sosialt kan være helt life changing. Han har det så bra sosialt.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om følelsene dine..

Jeg forstår at du er litt misunnelig på fetteren din, som har så lett for det sosialt. Alle kan nok lære seg å bli tryggere sosialt, men karismatisk, er nok noe medfødt, noe man har med seg.

Hvis du ønsker å bli mer populær, sosialt i venneflokken og blant familien, så er det noen få grep du kan gjøre, som kan hjelpe deg. Det viktigste er å være seg selv, prøver du å være noe annet, vil det fort bli avslørt som falskt og uekte. Utover det gjelder det å være smilende og positiv, interessert og engasjert, grei og hyggelig. Oppnå øyekontakt, bekreft den som snakker, lytt og vær tilstede i samtalen.

Det krever litt øvelse, men vil bli lettere etter hvert som du øver på dette.

Husk at du ikke skal være noe annet enn den du er, bare kanskje enda mer tilstede og vise interesse.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 28.5.2026