Hva kan dette være for noe?
Jente, 18
Hei, jeg har jobbet fulltid en stund nå og merker at jeg er veldig sliten etter jobb, både fysisk og mentalt. Jeg kan sovne rett etter jobb og sove til neste morgen men fortsatt føle meg sliten, og jeg får lett veldig vondt i hodet. Jeg er også veldig fysisk sliten, spesielt i beina. Beina mine verker liksom resten av dagen. Dette skjer også etter andre ting enn jobb, som for eksempel at jeg er sammen med venner på kjøpesenteret eller noe lignende. Jeg lurer på hva dette kan være?
Svar
Hei,
Dette høres krevende ut og jeg skjønner godt at du lurer på hva dette kan være for noe.
Det er ikke lett for meg å gi deg noe sikkert svar her uten at jeg blir bedre kjent med deg.
Det aller første jeg ville gjort er å bestille en time hos fastlegen din slik at legen kan undersøke deg og se om det kan være en fysisk årsak til hvorfor du opplever dette. Noen ganger kan man feks. ha for lite av viktige vitaminer som gjør at man føler seg sliten og trøtt.
Det kan selvsagt være andre årsaker til dette også. Noen ganger kan kroppen reagere på denne måten dersom det har vært mye stress over tid.
Jeg anbefaler deg som sagt å begynne hos fastlegen. Dersom det ikke er en fysisk årsak til det du opplever kan du snakke med fastlegen om å lage en plan for videre oppfølging. Fastlegen har god oversikt over det lokale hjelpeapparatet og sammen finner dere mer ut av dette.
Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 9.9.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål