Lyst til å snakke med en profesjonell om vanskene mine

Hei,

Så fint du ønsker å snakke med noen når du opplever at du har behov.

Det er mange som synes det kan være krevende å skulle fortelle foreldrene sine at de har det vanskelig. Mange synes imidlertid at det kan være enklere å skrive ned det de ønsker at foreldrene skal vite. Du trenger ikke fortelle alt, men nok til de at forstår. Sett deg ned i fred og ro og skriv det ned. Da kan foreldre dine lese dette når du ikke er til stede og komme til deg for å fortsette praten. Evt. kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk, ofte også psykologer. De møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag og vil kunne hjelpe deg godt. Du kan selv ta kontakt og ha noen timer her før dere inviterer foreldrene dine med inn i en time. Da kan dere på forhånd ha snakket om hva dere skal si og ikke si.

Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon for ungdom.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog