Er det vanlig å synes det er helt greit når foreldre får nye kjærester?
Jente, 13
Hei, eg og pappa krangler hell tiden. Fordi eg har skilte foreldre. Og mamma fikk kjæreste 1 mnd etter. pappa var veldig lei seg. Å hata på mamma. Og eg har knapt møt den nye kjæresten til mamma. Å nå to år etter har han får seg dame og hun har ei jente på 8 år. Han driver å maser og vil at vi skal møte dem. Men eg vil ikkje å vi krangler hele tida. Og eg har sakt at nå orker eg ikkj meir og vil bo me mamma og gitt han så mange sjanser. Å han har ikkje akkurat gjort det lett for meg. Han driver å sier at alle andre synest det er greit at foreldrene får nye kjærester. Og at de er så gla på deres veien. Mamma var sånn i starten men er bedre nå. Er det vanleg at ungene til skilte foreldre synest det er hælt greit at de får nye kjærester? Eg aner ikkje kVA eg skal gjør Plis hjelp meg
Svar
Hei!
Det er absolutt ikke vanlig å synes det er helt greit når foreldre får nye kjærester. Alle ungdommer reagerer forskjellig. Det er mange som ikke vil møte den nye kjæresten til forelderen med en gang. Eller som blir sinte og lei seg over at en ny voksen kommer inn i livene deres uten at det er de som bestemte det.
Kanskje er det sånn nå at pappa er forelska. Og da glemmer han at det jo ikke gjelder for deg. Det er lett å tro at barna vil like den nye kjæresten like godt som en selv gjør. Men min erfaring er at barn og ungdom trenger mye mer tid på å bli klare for et slikt møte enn hva de voksne tror.
Jeg synes du setter en viktig grense for deg selv når du sier at du ikke er klar for å møte kjæresten til pappa. Du ber om tid og du tar vare på dine egne følelser. Det er lurt og det er helt lov!
Det er leit at pappa gir deg dårlig samvittighet ved å si at alle andre ungdommer hadde synes dette var greit. For det er ikke sant. Og når pappa maser og presser kan jeg tenke meg at du får enda mindre lyst til å møte kjæresten hans.
Du spør hva du skal gjøre. Jeg tenker at du bør si ifra til pappa på et tidspunkt der dere er alene og ting er litt rolig. Kan du si noe slikt:
“Jeg trenger mer tid. Jeg er ikke klar nå for å møte kjæresten din. Men kanskje jeg kan møte henne senere hvis det skjer rolig og uten press.”
Så, etter hvert som du blir klar for det og det kan skje på dine presmisser så kan du se om du vil gå med på et kort møte. Det kan hjelpe i starten om man møtes på et nøytralt sted som ikke er hjemme. Og at det ikke legges masse forventninger på deg fra pappa sin side. Det kan hjelpe om du føler du kan ha litt kontroll og at det ikke blir press.
Videre så vit at du har lov å be om å bo mer hos mamma. Du er stor nok til at dine meninger skal bli tatt hensyn til når det gjelder hvor mye du skal bo hos hver forelder. Du kan ikke bestemme alt selv men foreldrene dine har plikt til å høre på deg. Les mer om rettighetene dine her.
Snakk med mamma og hør hva hun synes. Er det OK for henne at du får bo mer hos henne? Dere trenger ikke lage en fast bo-avtale, det kan jo bare være for en stund, til ting har roet seg litt med pappa.
Jeg håper dette ga noen svar du kan bruke. Sjekk også ut artiklene jeg har lagt ved under her, om det at foreldre får nye kjærester og hva man kan gjøre.
Lykke til.
Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no
Besvart: 17.4.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

