Kan jeg ha OCD eller angst?

Jente, 13

Kan jeg ha ocd eller angst! Jeg er redd omtrent hele tiden. Mamma sier det er kun hormoner i kroppen, men jeg føler meg ikke enig i det. Jeg er redd eller har en frykt for masse jeg ikke hadde før. Jeg kan noen ganger unngå å gjøre ting fordi jeg er redd for noe rundt det. Jeg har fått panikk/angst anfall flere ganger det siste året. Jeg har alltid/ofte vondt i hodet og en klump i halsen. Jeg er mye stressa og overtenker veldig mye. Jeg føler meg veldig tilbry blant mest venner men innimellom familie iblant. Si jeg har bursdag/17.mai dagen etter så har jeg faste greier jeg må gjøre før jeg legger meg. Til vanlig og egt. Alt må være perfekt ryddet eller stå akkurat der det pleier å stå før jeg kan legge meg å slappe av. Jeg sliter med å sove på kveldene og er ofte trøtt. Jeg har skrevet til dere for noen måneder siden og googlet om jeg har angst fra noen anfall jeg hadde hatt og da ba dere meg og å ta kontakt med helsesøster, men det tørr jeg aldri. Hva skal jeg gjøre? Har jeg angst?

Svar

Hei,

Jeg kan dessverre ikke si noe sikkert her med tanke på diagnose, men basert på det du skriver så høres dette såpass omfattende ut at det nok ikke bare kan forklares som et normalt tenåringsfenomen. Du beskriver en frykt og uro som har begynt å gå utover hverdag og funksjon. Du strever med å sove, føler deg trøtt og har en del unngåelsesatferd.

Du fikk råd om å ta kontakt med helsesykpleier, men du skriver at du ikke tør det. Det er alltid viktig å ta kontakt med fagfolk når man opplever å streve på den måten du gjør nå. Det finnes så mye god hjelp å få som vil gjøre at du får mye bedre dager. Det er også viktig å ta dette nå, før det får lov til å vokse seg enda større.

Jeg vil virkelig anbefale deg kontakt med noen som kan hjelpe. Dersom helsesykepleier på skolen ikke er aktuelt vil jeg råde deg til å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Det blir viktig å forstå det du strever med på en god måte sånn at du kan få skikkelig hjelp.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 8.11.2024