Er ikke sikker, tror jeg er forelska i læreren min, det vil jeg ikke være!

Hei

Dette er ganske så vanlig og mange ungdommer kan få følelser for en lærer, eller en trener eller en annen voksen person.

Det at du blir nervøs, svett og glad rundt ham, behøver ikke bety at at du er forelsket i ham. Det kan også bety at du er veldig glad i ham som lærer og at hans måte å møte elever på er en måte du liker. Hjernen og kroppen din reagerer sterkt, selv om du vet at det ikke er noe du ønsker.

Du gjør ikke noe galt ved å kjenne på dette. Og du ikke trenger å “fikse” følelsene ved å prøve presse dem bort. Oftest blir følelsene da bare sterkere jo mer du prøver å tvinge deg selv til å ikke føle noe. Prøv heller å møte det roligere. Du kan for eksempel tenke sånn her isteden: “Der kom den følelsen igjen. Det er bare et crush, og dette kommer til å gå over.” Eller trekk pusten dypt noen ganger når du ser ham i gangerne.

Etter hvert vil følelsene fade ut om du ikke stresser for mye over det.

Det kan også være fint å snakke med noen du er trygg på. Kanskje helsesykepleier på skolen kunne være til hjelp for deg? Og hen har jo taushetsplikt og kan ikke fortelle det du sier til noen.

Håper dette var til hjelp, prøv å ikke stresse, ta det med ro og gi deg selv litt tid så vil dette gå over.

Vennlig hilsen helsesykepleier