Læreren min hører ikke på alt jeg vil si

Jente, 13

Hei! Har slitt med meg selv en stund, og har snakket med en lærer om det jeg har slitt med. Hun er alltid støttende, men når jeg trenger henne mest, føles det ut som hun avslutter samtalen så fort som mulig. Hun er alltid støttende og hører på det jeg har å si når vi snakker sammen, men når vi skriver ender det alltid med "høres ut som om du har mye å tenke på... håper det ordner seg" eller noe lignende. Vet at hun også gjør ting på sin fritid osv, men føler at jeg aldri faktisk får sagt det jeg sliter mest med (Går også til bup, men det hjelper ingenting). Føler at jeg egentlig bare kommer i veien for henne. Har hatt lyst til å ghoste henne men føler at hun kommer til å bli bekymret. Men er også redd for at hun bare ignorerer meg og ikke tenker over at jeg ghoster henne en gang. Hun er den eneste jeg klarer å si noe som helst til, og uten henne vet jeg faktisk ikke hva jeg hadde gjort... Er litt stuck på hva jeg skal gjøre, så det er egentlig d jeg lurer på. Takk pfh.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg!

Det er veldig bra at du finner så god støtte hos læreren din. Det tenker jeg er veldig viktig for deg og det er nok best at du holder på den relasjonen. Hun betyr mye for deg og gir deg mye støtte.

Kan det være at læreren din kjenner til at du går til BUP og at det er derfor hun holder noe tilbake og ikke går nærmer inn på temaene du tar opp? Det kan være tilfelle her, tenker jeg. Læreren din kan fungere som en god støtteperson, men kan ikke tilby behandling, slik som BUP kan. Dette vet læreren din, og det kan være at det er grunnen til at hun ikke åpner mer opp i samtalene du har med henne.

Jeg synes du skal snakke med læreren din om hva du tenker. Våg å være åpen og ærlig om hva du trenger av henne og fortell også hvilken betydning relasjonen har for deg. Kanskje læreren din kan bli med til BUP og fungere som en god støtteperson i samtalene der? Det er ikke uvanlig at lærere kan bli med og hjelpe til både med å støtte, åpne opp og ta tak i viktige temaer som kan være vanskelig å ta opp i møte med en behandler i BUP.

I tillegg ber jeg deg om å ta deg selv på alvor og ikke gi opp BUP. De kan hjelpe deg. Dersom du opplever at du ikke har så god kjemi med behandleren din, så vit at du kan be om å få et behandlerbytte. Det har du rett på og det er ukomplisert. Du kan enten fortelle det til behandleren din eller ringe inn (eventuelt få foreldrene dine til å gjøre det) og be om behandlerbytte.

Vit at det finnes god hjelp å få og at du kan få det bedre!

Jeg legger ved flere gode artikler og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 13.10.2022