Sliter etter en realistisk drøm.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Dersom vi har hatt en realistisk drøm er det vel ikke uvanlig å tenke litt på denne drømmen i etterkant. Du skriver her at du sliter med denne drømmen og ikke klarer å slippe den. Jeg tror kun at dette handler om denne drømmen og ikke at drømmen har vekket noe traumatisk fra din fortid som du selv er inne på her.

Det jeg vet kan hjelpe deg er om du snakker med noen om den drømmen du hadde og det du har slitt med i etterkant. Ved å snakke med noen om drømmen kan den blir mindre "farlig" for deg og da da kan du klare å legge den vekk.

Snakk med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du klarer å komme over denne drømmen.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting