Jeg vil ta en pause fra snap

Hei,

Så bra at du gjør noen grep når du føler deg sliten og trenger en pause.

Jeg tenker at du kan sende en snap til vennene dine og forklare at du trenger en pause. Da vet de hva som skjer og trenger ikke å lure. Da får de også mulighet til å gi deg omsorg og støtte om du trenger det. Kanskje noen til og med blir inspirert til å ta pause sammen med deg?

Hvis slitenheten ikke går over er det lurt å snakke med noen. Det kan være foreldrene dine, læreren din, helsesykepleier eller noen andre du stoler på.

Heia deg- håper pausen gjør deg godt!

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no