Hvordan få bort sextankene om eksen?
Annet, 18
Hei, jeg har er problem. Jeg ble slått opp med for litt over to måneder siden og prøver å komme meg over dem (jeg tror det funker sakte men sikkert, eller håper jeg da). Problemet mitt er at hver gang jeg onanerer dukker de plutselig opp i hodet mitt. Det er ofte minner fra ganger vi har hatt sex eller vi har vert intime, men hvordan stopper jeg det. Det er ikke meningen og jeg prøver å fokusere på andre ting, men nesten hver gang flyter tankene mine til dem. Hva skal jeg gjøre? Bakgrunnsinfo: de er min første og eneste seksuelle partner til nå.
Svar
Hei!
Du sier ikke noe om hvorfor du vil unngå å ha de seksuelle tankene og fantasiene du har nå. De aller fleste har seksuelle fantasier. En kan fantasere om og bli kåt av den kjæresten en er sammen med, kjærester en har hatt, noen en vil bli kjæreste med eller kjente/ukjente som en kjenner er tiltrekkende og sexy.
Har en ikke hatt sex med så mange, vil tankene gjerne gå tilbake til de opplevelsene en har hatt. Dette er noe som skjer helt av seg selv, det er ikke galt og en kan godt fortsette å kose seg med tankene sine.
Etter hvert som en kommer over forholdet og begynner å bli interessert i andre, vil tankene om tidligere partner(e) blekne og ikke kjennes så spennende lenger.
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS
Besvart: 18.4.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål