Når jeg sto opp ble det mørkt i øyene og kroppen ristet, er det farlig?

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Det høres ut som du synes dette var litt ubehagelig og at du lurer på hva som er årsak til at du opplevde dette. Dessverre kan ikke vi på ung.no si akkurat hva som skjedde siden vi ikke kan snakke mer med deg om dette, ta tester og undersøke deg nærmere. Hvis du opplever dette igjen, du tenker mye på dette eller du ikke føler deg i form- er det viktig å oppsøke lege for en sjekk.

Generelt er det mange ting som kan gjøre at vi av og til føler oss litt svimmel og nesten besvimer. Det vanligst er at vi kan få et blodtrykksfall dersom vi reiser oss raskt opp etter å ha sittet en god stund. Dette kalles også vasovagal synkope og er en tilstand hvor nervene våre fungerer litt for bra og det gjør at hjernen vår et kort øyeblikk får litt lite blod. Det kan gjøre at kroppen reagerer med blant annet: uklart syn, skjelving, svimmelhet, uvel/kvalme, blekhet, svetting, hodepine og svakhet i bena. Det kjennes gjerne ut som det svartner for øynene, du kan kjenne deg litt svimmel og ør i hodet. Det hjelper vanligvis å sette seg ned, og det går over i løpet av sekunder. Det er spesielt vanlig hos de fra 15-30 år.

Dette er noe som også kan oppstå når vi eksempel tar blodprøve/syn av blod, er stresset, har stått oppreist lenge rett opp og ned, fasting, reisesyke, sterk fysisk aktivitet og sterk varme. Det er i seg selv ikke farlig, men dersom du opplever dette ofte eller stadig oftere, du besvimer og er "borte" mer enn 1 min, bør du oppsøke lege.

Hvis du opplever et blodtrykksfall, er det lurt å sette seg eller legge seg ned. Ligg gjerne med bena litt hevet. Si også i fra til menneskene rundt deg at du føler deg dårlig, så kan de hjelpe til og legge til rett for at du kan sette deg ned.

Utover dette kan jeg dessverre ikke si mer om dette, men som sagt lurt å snakke med voksne du stoler på hva du opplever. De kan hjelpe deg med å finne ut av hva du skal gjøre videre med dette.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no