Hvordan slippe svømming?
Jente, 15
Hei, jeg har nettopp begynt i 10 klasse. Å lurer på hvordan man kan slippe å ha svømming, er veldig usikker på meg selv å ha flere ganger vurdert hva er det hvert å leve for. Har store problemer når det kommer til å vise kroppen min foran andre. Tørr ikke å si noe til mamma og pappa de sier bare at jeg er feit å når jeg spørr de om jeg kan begynne å trene på treningssenter sier de bare nei. Så hvordan kan jeg slippe å ha svømming??
Svar
Hei!
Det å engste seg for å vise kroppen sin foran andre er det mange unge som føler på.
Kroppsøvingslærere er generelt bevisst dette, og de gjør sitt ytterste for at det skal føles så trygt som mulig å være i svømmehallen.
Svømming er noe alle må ha, men en skole kan gjøre tilpasninger som gjør dette bedre for deg. Det kan godt hende skolen/læreren din har en god plan for hvordan tilrettelegge for elever som føler på det samme som du. Jeg vil derfor at du nå tidlig i skoleåret ber kroppsøvingslæreren om en prat. Hvis du synes det er vanskelig, kan du prate med annen som du stoler på ved din skole.
Det er også lurt om du oppretter kontakt med helsesykepleier ved skolen din. Kropp og selvbilde vet de mye om, og det kan være godt for å få lufte de vanskelige tankene du har rundt dette.
Hilsen rådgiver ungdomsskole i samarbeid med ung.no
Besvart: 25.8.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål