Jeg pulte en annen enn kjæresten min. Jeg vil ikke slå opp!

Hei! Uff, dette forstår jeg ble litt vanskelig, og kaotisk. Har du noen å snakke med som du er trygg på og stoler på? Her kan chatten unge relasjoner være til hjelp, helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen.

Til det med å fortelle kjæresten om det, så tror jeg det er bedre at kjæresten hører det fra deg enn fra noen andre. Det kan også være at han vil merke at det er noe som er "galt" og vil lure på om det er noe mellom dere eller noe med han. - Hvis det er sånn, så er det nok best å si det.

Det hender at en velger å ikke si det, og håper på at det ikke kommer frem. Noen ganger så gjør det ikke det, men da er det desto mer man må bearbeide og prosessere alene. Her kan det også hjelpe å lese artikkelen om utroskap under, og det å ha dårlig samvittighet.

Vi er ikke perfekte, og alle kan gjøre feil. Og du er en del av alle. Du kan også gjøre feil.

Det er lov til å tilgi deg selv, og at du blir tilgitt. For å komme dit så kan det være at det er nødvendig å snakke med noen, for det kan være vanskelig å tilgi seg selv. Hvis du ikke vil si det til noen, kan du skrive et brev til deg selv, hvor du legger fram alle tanker og følelser.

Les artikkelen under om utroskap, denne belyser en del viktige punkter ved problemstillingen, og se om det er noen innspill som passer for deg der. Her er det argumenter for både å fortelle, og ikke fortelle.

Ønsker deg alt godt og sender deg en stor klem! <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.