Hver dag så har jeg det vondt og er lei meg

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no når du har det så vondt og vanskelig.

Det er så vondt å være alene i den smerten som du beskriver og jeg skjønner at noe har skjedd, som gjør at du føler foreldrene dine hater deg.

Kanskje det vil være litt lettere for foreldrene dine å støtte deg om du våger å vise sårbarhet. Fortell om hvor trist og ensom du føler deg, at du tror de hater deg og at du tenker på døden.

Hvis det fortsatt er vanskelig å snakke med foreldrene dine, kanskje du kan ta kontakt med helsesykepleier på skolen, lærer, rådgiver eller andre som du kan velge å stole på. Det viktigste er at du deler den smerten med noen og ikke går å bærer på all det vonde alene.

Du skal ikke trenge å bære på alt alene. Når du har det så vondt, så trenger du hjelp, støtte, omsorg og kjærlighet.

Det kan jo hende, at foreldrene dine ikke lar deg gå ut fordi de vil beskytte deg, eller er redd for hva som kan skje med deg? At det er av kjærlighet de gjør det, og ikke hat? Men det kan du finne ut ved å snakke med dem i fredstid.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no