Er trøtt hele tiden. Hva kan årsaken være?

Jente, 18

Hei Jeg er en jente på 18 år.. jobber og akk ferdig med første året på skolen. Jeg slet med å orke hverdagen på skolen og nå er det jo ferie.. jeg jobber men det som er merkelig og føles unormalt er at jeg blir helt utmattet og dødsliten etter jobben og sover med engang jeg er hjemme noen ganger drar jeg hjem før enn det jeg egt kan hva gjør jeg? Jeg sover greit om natten også.. men hjelper ikke hvor mye jeg sover.. vær så snill hjelp meg. Jeg også slet mye med psykisken fordi jeg mista min storebror i et ulykke for et år siden og enda ikke klart å.. men ja mye annet også i livet har det noe med det å gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Slik du beskriver situasjonen så virker det som du får nok timer med søvn.

For å utelukke noe fysisk bør du bestille en time hos fastlegen og ta noen prøver. Det er ikke uvanlig at jenter på din alder har for eksempel jernmangel. Trøtthet kan også komme av vitaminmangel. Det bør også undersøkes, og alt dette kan legen mye om.

Psykiske påkjennelser over tid kan også gi utmattelse, men jeg vil først og fremst råde deg til å utelukke at det ikke er mangelsykdommer du har.

Legger ved tre artikler som muligens er av interesse.

Lykke til videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.7.2021