Lurer på om hun sliter med ADHD.

Jente, 15

Jeg mistenker at jeg har ADHD eller ADD og kunne tenkt meg å blitt testet for det. Jeg mistenker den såkalte "jente versjonen". Jeg er ekstremt overfølsom, og hvis jeg prøver å fortelle noe hvor jeg føler at jeg ikke blir trodd på, begynner jeg å gråte, også når ting ikke går som jeg tenker. Hvis jeg har planlagt noe i hodet mitt, også kommer noen å sier at det ikke blir sånn, mister jeg all motivasjon og blir sur og lei meg. Jeg gjør gjerne veldig mange ting på en gang eller ingenting. Jeg overtenker alt og føler ofte at jeg er i veien og at jeg ikke er verdt nok. Jeg er veldig selvkritisk, og unngår situasjoner jeg føler jeg ikke mestrer. Jeg sliter med å holde fokus i samtaler, og når jeg leser noe får jeg ikke med meg hva jeg nettop leste og må lese på nytt. Jeg er stort sett rolig, men jeg får ekstremt mye energi i bølger. Problemet er at jeg ikke tørr å snakke med foreldrene mine om det. Jeg føler at jeg ikke vil bli trodd, men jeg må snakke med de fordi jeg er under 16.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke svare deg på om du sliter med ADHD. Til det vet jeg for lite om deg og dette mediet egner seg dessuten ikke til å stille diagnoser. Men det jeg kan si deg er at det kan være mange andre årsaker enn ADHD til dine vansker.

Det jeg råder deg til å gjøre er at du snakker med fastlegen din. Fastlegen din kan henvise deg til utredning på BUP dersom dere sammen finner ut at du har behov for det. Siden du er under 16 år må du snakke med dine foreldre før du kan få tilbud på BUP men det håper jeg at du kan gjøre. Det kan f.eks. vise dine foreldre det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg. Det er jeg sikker på! Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis også fastlegen din og helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Blant annet en om ADHD og en om kosentrasjonsvansker. Kikk på de! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 21.8.2023