Synes det er vanskelig å dusje sammen med andre....
Jente, 14
hei. jeg fikk netopp vite at jeg ska ha gym i de første timene på skolen min som betyr at jeg må dusje med andre men jeg er ikke konfertabel i mon kropp jeg liker ikke se på den selv engang og nå må jeg dusje med andre dette føles ut som et mareritt hva ska jeg gjøre.?
Svar
Hei, takk for at du skriver til oss.
Dette gjelder nok mange andre i klassen også. De aller fleste på din alder er ukomfortable med egen kropp. Kanskje dere kan snakke litt med lærer eller helsesykepleier om dette ? Det kan finnes muligheter for å dusje på litt ulike tider eller i dusjer som er adskilt fra fellesdusj. Ta det opp med skolen hvis du synes det er veldig vanskelig å gjennomføre.
Når det gjelder ditt forhold til egen kropp er det noe som du kan snakke med helsesykepleier på skolen om. Her får du litt hjelp til å akseptere deg som du er og forsøke å se litt lengre frem. Kroppen er i stor endring nå i puberteten, men det blir bedre etterhvert.
Jeg håper likevel du får en god skolestart.
Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.
Besvart: 16.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål