Jeg har ikke lyst å dusje etter gym!

Jente, 13

Hei! Jeg liker ikke å dusje foran jentene. Pga det er litt ubehagelig og jeg har fått strekk merker over nesten hele låret:/ og det er en jente i klassen som er litt dramatisk men hun lsm står der å ser på andre dusje og snakke i mens vi dusjer og det ubehagelig. Men ho er ikke her så ofte siden sa ifra men Ho kommer i blant. Jeg bare ikke liker det vet ikke hvorfor. Og liker ikke så godt kroppen også er det puberteten og alt sånn. Men jeg har lsm unnskyldet med å glemt gymbag eller glemt håndkleet. Selvom jeg ikke gjorde. Men det er en jente som spør Hvorfor har ikke du med og ho spør hver gang oh det irriterer meg og jeg har ikke lsyy ril å svare ho men Jeg vil ikke være uhøflig. Jeg vil bare slutte å tenke over og alt sånn noe tips? Fra en nysgjerrig jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

I puberteten er det mange som synes det er litt flaut å dusje sammen med andre. Det er lett å sammenligne seg med andre og ønske at du er mer lik andre. Du kan få negative tanker om egen kropp og bli usikker. Det er også lett å bli påvirket av kroppsidealer i sosiale medier. Alt dette kan gjøre at du synes det er vanskelig å dusje sammen med andre akkurat nå.

Det er dumt å droppe gym fordi du ikke vil dusje, da unngår du ting som er ubehagelig, og dette kan begrense deg i livet. Det er helt ufarlig å dusje foran andre, så da er det lurt å øve seg på det. I stedet for å droppe gymtimen vil jeg anbefale deg å snakke med læreren din. Læreren har helt sikkert vært borti dette før og vil ha løsninger som kan hjelpe deg. Etter hvert som du blir eldre vil de fleste bli mer komfortabel med dusjing.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung

Besvart: 11.4.2023