Vil gjøre det slutt med kjæresten min

Gutt, 14

Jeg vil slå oppe med min kjæreste vi er bare 14 år nå (snart 15), og dette er mitt første forhold. Hun sliter veldig med psykisk helse, bor ikke hjemme og er i barnevernet. Hun har ikke truet med å ta livet sitt hvis jeg forlater henne , men hun har forsøkt det én eller to ganger tidligere. Jeg er redd for at hvis jeg slutter med henne, så vil hun prøve å ta livet sitt igjen. Hun har kuttet kontakten med vennene sine, selv om jeg har bedt henne om å ikke gjøre det. Vi har hatt sex en del, og jeg er redd for at hun skal tro at jeg bare var sammen med henne for det. Det er ikke sant – jeg bryr meg om henne, men jeg mistet følelsen for henne og jeg er klarer ikke å være der nok for henne. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg vil ikke at hun skal skade seg, men jeg føler meg fanget og vet ikke hvordan jeg skal avslutte på en trygg måte.

Hei

Jeg skjønner veldig godt at dette er vanskelig for deg. Du høres ut som en veldig fin gutt som som har veldig mye omsorg for kjæresten din.

Samtidig har du mistet følelsene for henne, og du ønsker å gjøre det slutt. Jeg antar at det er andre voksne rundt henne som kan være der for henne. Dette er ikke ditt ansvar.

Det er dessverre ingen skånsom måte å gjøre det slutt på. Jeg vil anbefale deg å bare gjøre det slutt. Snakk samtidig med institusjonen hun er på. Fortell at du er redd for henne, og at du ønsker at de skal ta ekstra vare på henne.

Husk at det er de voksne som har ansvaret for henne. Hun sliter psykisk og de har ansvar for å ivareta henne, og hennes psykiske helse.

Du kan jo ikke bare være sammen med henne fordi du synes synd på henne. Vær ærlig med henne på at du har mistet følelsene for henne, men at du bryr deg veldig mye om henne.

Husk at kjærlighetssorg og brudd gjør vondt uansett om man er psykisk syk eller ikke. Det er ikke sikkert at hun kommer til å prøve å ta livet sitt på grunn av det, men det kan være greit at de hun bor sammen med vet at det er slutt og at du er redd for henne.

Jeg ønsker deg alt godt for framtiden!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.6.2026