Har dere noen tips som kan gjøre det bedre?

Jente, 17

Hei. Jeg har drevet med turn siden jeg var 3 år og har alltid likt klubben min. Og i det siste har jeg tenkt en del på hvordan livet blir uten turn. Begynner å gråte bare ah å tenke på at det skal ta slutt en dag, for det har jeg VIRKELIG ikke lyst til. Er både turner selv og trener for små turnbarn, noe som gjør at jeg bruker mesteparten av fritiden min i klubben. Det bare føles så dritt at sånne forandringer i livet skjer. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for at ddt ikke skal være trist.. går i 2 klasse på vgs, og etter 3 vgs må jeg jo gjøre andre ting som militæret.. Har dere noen tips som kan gjøre det bedre? Jeg syntes det er så trist å tenke på at det skal ta slutt.

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er så fint å lese om idrettsgleden du har over turn, dedikasjonen du har ovenfor sporten og at du til og med trener små turnbarn. Da viderebringer du dine kunnskaper og genuine interesse til dem. Det er strålende.

Jeg forstår at du har startet en form for "forberedende sorg" over at det vil ta slutt. Du vet det vil ta slutt, det vil bli en en endring.

Så er det hvordan du kan tenke om dette.

Kanskje må du jobbe med å skille på det du kan gjøre noe med, og det du ikke kan gjøre noe med?

På den måten vil du komme i en prosess der det vil være lettere å godta det du ikke forandre/det du ikke kan gjøre noe med.

Tida kan ikke stoppes.

Da kan du bruke tid og energi på å gjøre noe med de tingene du kan;

glede deg over der du er akkurat nå
utøve sporten og
se sports-gleden i ansiktene til alle barna

Med din dedikasjon for turnsporten er det stor mulighet for at du alltid vil ha den med deg, i en eller annen form.

Det du kan øve på er altså å gjøre noe med det du kan, og så erkjenne de fakta du ikke kan gjøre noe med. Det kan gi deg mer ro.

Det kan også hjelpe deg å snakke med en fagperson. Da vil du kunne sette ord på tanker og følelser du har. Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg videre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 7.12.2024